高EQ青少年養成訓練:如何培養高EQ?利用品格教育改善人際關係,奠定自信心基礎!|卡內基訓練

高EQ青少年養成訓練 - 課程簡介

分數會被忘記,價值觀卻會跟著孩子一輩子

比分數更重要的價值觀和能力,需要讓孩子更早相信並學習

卡內基高EQ養成訓練,從小學到中學,陪您的孩子一起成長

適合對象 : 小學高年級 (開課日前需讀完小四~讀完小六) 課程:共8講,每次3.5小時



1 青少年先修營
第一階段

從活動遊戲中創造改變的動力, 撇下信心、快樂學習的種子。
學習時間管理·先做該做的事, 再做想做的事。
學習尊重同理・感恩包容·情緒 控制,人際開係更好。

學習自信表達・勇敢開口、上台 說話大方。

2 服務階段
卡友專屬講座

讓第一階段的種子充分在正向的環境中成長,卡內基提供不同類型的服務講座,讓孩子延伸第一階段所學。(在高一以前的暑假,可以來參加兩次服務講座)

3 青少年班
第二階段

在第一階段的紮根下,持續建立青少年正向價值觀及學習面對問題的核心能力
學習自信勇氣、肯定自己、勇於接受挑戰。
學習人際溝通、欣賞別人、清楚表達、專心聆聽。

學習正向抗壓、正向思考、面對困難、處理壓力。

課程主題與大綱

青少年先修營
第一階段

1A 發現並找出自己的優點
1B 學會訂定目標
2A 交到好朋友並擁有好人緣
2B 夢想地圖,築夢踏實
3A 情緒管理並擁有好心情
3B 卡內基演藝團
4A 成為自己時間的主人
4B 團結力量大
5A 擁有好人緣,喜歡分享
5B 學習欣賞他人的長處
6A 好情緒&時間管理的養成
6B 幸福就在我身邊
7A 成為更有行動力的人
7B 更新未來夢想地圖
8 帶你走進我的夢想地圖

服務階段
卡友專屬講座

小小夢想家
小小演說家

青少年班
第二階段

1 成功的基礎
2 提昇記憶力與培養具信賴的人際關係
3 訂立具信賴的人際關係行動目標
4 訂立突破性的熱忱行動目標
5 訂立正向積極處理壓力的承諾
6 清楚表達自己的意見
7 加強具信賴的人際關係
8 因增加熱忱更具執行力
9 正向積極處理壓力
10 與他人愉快地合作
11 成為更會感恩的人
12 慶祝突破的成果

開課時間表


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學員證詞

  • 方品荃 國小
    吵架,只能暫時解決問題。
    上了卡內基之後,我和他選擇後退一步,留給自己和別人一點空間,互相禮讓、體諒,和以往大吵一架的自己大不相同。
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    洗澡是我們家的小戰爭,每當我們洗澡前,都會大吵一架,理由是 — 誰先洗?

    洗澡前,我和弟弟為了誰先洗,吵得屋頂快翻了,由慢慢講到大吵大鬧,我們誰也不退讓,最後爸媽跳出來指定一個人先洗,被指定的人氣憤,家裡的氣氛變得僵硬。

    吵架,只能暫時解決問題。

    上了卡內基之後,我和他選擇後退一步,留給自己和別人一點空間,互相禮讓、體諒,和以往大吵一架的自己大不相同。

    心情特別好,家庭氣氛更和諧。

    或許和別人吵贏了很高興,但『一言既出、駟馬難追』,傷人的話無法收回,被傷害的心也無法醫治。合作,是不受傷的唯一方法。
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  • 張哲誠 國小
    面對生氣的人,如果你也用生氣的語氣和他說話,也只是抱薪救火而已,所以運用卡內基學到的原則,凡事「不批評、不責備、不抱怨」,人人都會喜歡你!
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    因為我和妹妹太愛吵架,有時會打起來,不過幾乎很快就和好了,這些都還好,有時我們會吵到連爸爸都出來管了,那這時候可不是輕鬆一兩下就能解決的!最糟的情況是,有一次,我們為了早餐的事情把媽媽給氣瘋了!因為我不想再繼續這沒完沒了的爭吵了,所以我把我妹妹想吃的麵包讓給了她,雖然有點不甘心,但這總比再把爸爸氣瘋要來的好吧!後來我心平氣和的火冒〝十〞丈的妹妹討論要不要一起和媽媽道歉,她答應了,因此這個事件也告一段落,我想告訴大家的是面對生氣的人,如果你也用生氣的語氣和他說話,也只是抱薪救火而已,所以運用卡內基學到的原則,凡事「不批評、不責備、不抱怨」,人人都會喜歡你!
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  • 游宗翰 國小
    不要執著於一種方法,若嘗試了其他方法,那麼結果可能會更好。
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    我的弟弟總是批評我,到了最後我們總是大吵一番,因為上了卡內基,所以我決定在星期一,我們在打籃球時,在我們休息時,利用這個機會和弟弟聊天;一開始,他都不理我,但是他最後還是跟我聊了起來,因此,我不但沒有跟弟弟吵架,反而感情更好了呢!這件事讓我了解:不要執著於一種方法,若嘗試了其他方法,那麼結果可能會更好。
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  • 沈子馨 敦化國小 六年級升國一

    透過卡內基了解如何規劃時間及如何改善家庭關係


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  • 張育瑄 大龍國小 六年級升國一

    上完卡內基後才懂得如何與別人愉快合作。


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  • 許鈞儒 光明國小 六年級

    透過卡內基做好時間管理,生活變得更豐富了!


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