Dale Carnegie Taiwan
我們練習甚麼，就會精通甚麼。刻意練習（Intentional Practice）是成就改變的關鍵要素。
經營人際與親子關係，也適用「一萬小時定律」
有一次在上課中，我曾問過學員，在這個世界上有哪一種關係，不需要刻意經營會越來越好？當時有同學很快地回答：親子關係。
的確，我們常常聽到無私的母愛或父愛，然而，在現實中，親子關係如果不用心經營、不刻意地挪出時間陪伴與溝通，最後也會漸漸疏遠。
有一句話說：「量變而後質變」，許多領域的專家，都是透過無數次的練習再練習，最後成就了別人眼中的大師，這就是作家格拉德威爾在《異類》一書中所說的：「人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。
1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件。」這就是所謂一萬小時定律。
學習一項技術是如此,個性的養成何嘗不是呢？
曾經有個故事，一位賣油的老人，毫無失誤地用勺子把油倒在極小瓶口的罐子裡，當大夥都為他的奇技喝采時，賣油的老者不荒不忙的說:「這沒甚麼了不起，因為，我已經倒了幾十年了。」
是的，我們練習什麼，就會精通什麼。
決定你要熟練哪一種人生態度
也許我是一個嚴肅的人，如果，我持續練習微笑一個月，我有可能會變成一個親切的人。
也許我是一個以自我為中心的人，如果我常常練習站在別人的角度思考，一年後，我有可能會更受歡迎。
也許我是一個負面愛批評的人，如果，我天天練習正向思考，誰知道，我的一生可能會變得更快樂。
如果,我們都同意，一件事做多了、做久了就熟練、精通了，新的一年我們可以決定我要熟練哪一項態度，那一項能力。
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