1 | A. 發現並找出自己的優點● 發掘自己的長處並正向看自己 ● 學習展現自己及欣賞他人 ● 能尊重每個人的不同 | B. 學習訂定目標● 學習很快認識新朋友的方法 ● 透過探索訂立學習計劃 ● 啟動自己的行動力 |
|
2 | A. 交到好朋友並擁有好人緣● 學習促進好人際的方法 ● 在交朋友上成為主動積極勇敢的人 ● 改變自己的行為態度才能改進人際關係 | B. 夢想地圖,築夢踏實● 描繪夢想並分享夢想地圖 ● 訂定行動計劃,為自己的成長負責 ● 找出困難點,並想出解決方案 |
|
3 | A. 擁有好人緣,喜歡分享● 好人緣運用報告來練習台上表達 ● 明白有好人緣來自努力與主動付出 ● 建立更健康的交友心態 | B. 成為自己時間的主人● 了解時間管理如何幫助我們達成目標 ● 分辨想做 vs 該做的事,有效規劃時間 ● 找出自己拖延的原因並改善 |
|
4 | A. 情緒管理並擁有好心情● 察覺自己的負面情緒 ● 學習正向處理情緒的方法 ● 面對挫折練習快速調整心情 | B. 卡內基演藝團● 展現團隊合作的能力 ● 主動貢獻想法,練習表達 ● 學習配合他人 |
|
5 | A. 好情緒&時間管理的養成● 了解我們要為自己的情緒與行為負起責任 ● 察覺主動掌握時間對自己的價值 ● 學習分辨緊急與重要的差別 | B. 團結力量大● 發現團隊的力量 ● 討論與他人積極合作的方法 ● 調整自己來好好與人合作 |
|
6 | A. 幸福就在我身邊● 體會父母親辛苦的一面 ● 學習體貼他人的付出 ● 積極參與使團隊更有效率 | B. 學習欣賞他人的長處● 注意他人的優點 ● 能夠察覺真誠讚賞的價值 ● 學會表達讚美與感恩 |
|
7 | A. 成為更有行動力的人● 感恩感謝要及時 ● 察覺他人付出,練習成為一個知足的人 ● 練習主動感謝的新行為 | B. 更新未來夢想地圖● 在完成目標上更踏實穩健 ● 了解持續往目標邁進會更有成就感 ● 學習成為一個為自己負責的人 |
|
8 | A. 帶你走進我的夢想地圖● 欣賞自己的改變 ● 分享自己的成長與突破 ● 更大方與人互動 | |
| | |