很多人都在探討為什麼有些人的日子可以過得很快樂自在,沒有遺憾,而有些人卻怨天尤人,抱怨自己生活毫無新意。
  黑立言 EQ與情緒 處理壓力 
負面情緒是一種『獨木舟』,如果我們一直揹著它,就會成為沉重的束縛。
  黑立言 專欄 處理壓力 
卡內基先生說,克服憂慮、找到快樂最好的方法,就是先為別人付出。我認為可以從相信他人,信任他人開始做起。
  黑立言 溝通 處理壓力 
當你年輕時就列出夢想清單,你就有很長的時間,去活出你的夢想
  個人成長 EQ與情緒 處理壓力 
當你非常憂慮某件事,不妨著手調查過去的紀錄,看看那件事情成真的機率有多少?
想幫助企業成功數位轉型?除了技術,企業文化和領導人的態度更是關鍵。
現今最常被人用來解釋一家公司成敗的一句話,就是:「主因是他們的企業文化!」
協助・引導・陪伴 慢養出好孩子 聆聽孩子的聲音 良好的聆聽能力是幸福人生不可缺乏的一部分,包括你和另一半的關係、和孩子的關係、和父母的關係。這同時也是在職場上與同事互動更好,所必須擁有的重要技能。
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