所謂的「黑函」攻擊，一定會覺得很難過。尤其是發表的內容是扭曲事實，通常會覺得委屈，「我做的那麼辛苦，怎麼還有人要抹黑我！」..
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有自信的人會去了解自己強的、好的一面，並認同自己是一位有價值的人..
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在我們華文世界裡，很多人從小就在批評中長大。
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快樂的人通常有幾個特點，第一個是感恩，第二個是寬恕難事。
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