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卡內基大學班

課程類別	青少成長
課程時長	每次3.5小時共12講

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嘿！同學！

你了解自己，了解他人嗎？

課業、人際、興趣、社團、打工，讓你分身乏術嗎？

面對大學生活和職涯發展，你想擁有終身受用的能力嗎？

卡內基百年的訓練課程，讓你站在巨人的肩膀，享受大學生活，做好未來準備。

Q：這門課程適合哪些學生？
A：適合希望提升自我領導力、溝通能力與人際關係技巧的大學生或即將進入大學的新鮮人。

Q：課程可以幫助學生解決哪些問題？
A：課程協助學生提升自信心、有效溝通技巧、團隊合作能力，並學習如何處理壓力與建立正向人際關係，為未來職場做好準備。能幫助對未來職涯發展更有規劃目標、提升熱忱，並在求職、市場競爭中脫穎而出。

Q：課程的教學方式是什麼？
A：採用卡內基獨家的「即時導練法」與間隔式學習，強調於生活中實際演練，回來課堂上分享運用心得並獲得講師即時回饋，讓學生在實際操作中學習並內化所學，非傳統的講述式課程。

Q：我可以如何報名參加？
A：請點選頁面上的「課程諮詢」或「我要報名」按鈕，留下聯絡方式後，將有專人為您提供一對一說明與報名協助。

學員見證

學習重點

課程大綱

常見問題

學員見證

林宏駿

我在高三時功課進度落後，幾乎想要放棄；但在大考前一個月發揮了卡內基所學的十倍熱忱，激勵自己更認真K書，最後居然進入了自己夢寐以求的台大。

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劉又瑜

一開始以為上台報告是很容易的事，但其實不然；我的身體會不自覺僵硬、聲音顫抖，更別說要講得生動有趣。我就像木頭人直視手抄筆記把報告結束...

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黃子耘

現在的我，跟朋友聊天時，不再只是一味地談論有關自己的事，我會想更了解他們，讓他們多說一些關於他們的事。因為，我了解到，談論他人感興趣的話題，並當個很棒的聆聽者，不只是成功的人際關係的第一步，也讓我跟朋友們的關係更緊密。

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慕柄彤

我曾是一個沒有自信、眼睛不敢正視前方的人。我總認為自己身上沒有閃光點可以吸引其他人...

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楊定遠

上過課後，我開始可以很堅定地朝自己目標前進、相信自己會持續成長、變得更好。像是能自信上臺發表、在團隊中主動承擔責任、鼓勵關心組員。也能主動的去認識新朋友、開啟話題拉近距離。

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青少年及大學課程與卡內基一般成人課程有何不同?

因故缺課，該如何請假與補課呢?

卡內基一般課程與精華班有何差異?

什麼是學長？當學長有何好處？畢業學員想擔任學長有何資格限制？

為什麼需要上卡內基訓練? 對我求職就業有幫助嗎?

如何持續學習的效果？

卡內基訓練有一套有效幫助企業培養人才，增強市場競爭力的培訓系統，針對企業的策略目標，量身訂做協助貴公司達成這些目標的訓練。我們會針對您的行業、主題、語言、或目標來訂制課程，並會針對貴公司的需求來執行訓練計劃，提供完整的解決方案，為公司或部門帶來真正的具體成果。其中包括提升營業額、市場佔有率、生產力、以及獲利率等等。

為了持續學習的效果，我們提供企業以下的服務流程：

第一階段 : 確認現況及願景。首先用面談及其他方式蒐集資料，來檢驗公司的現狀。其次是確認高階主管對公司人員的期許及企業願景。最後則是針對需求為公司設計一份行動計劃。

課前訓練（學員瞭解課程如何進行）。
主管對學員做需求評估。
學員做需求評估、訂立學習願景。

第二階段：為即將參訓的同仁做課前說明，幫助他們了解訓練如何進行，並做自我成長需求評估，以訂立學習願景，然後再參與訓練。

每講結束後提供該講上課重點給主管。
每講結束後提供下講上課重點給學員。
畢業學長電話聯絡學員、追蹤運用狀況。
寄得獎人獎狀給主管，主管公開頒給學員。學員及主管做期中評估。
舉辦期中座談（參與人員為部分學員及其主管、教育訓練承辦人員等）。

第三階段：訓練計劃執行成果必須經由學員本人及其主管檢驗。高階主管則在評估這些檢驗結果後，決定採取必要的下一步驟，以建立帶領公司持續往前衝刺的團隊。

學員訂立結業後目標、寄給主管。委託美國由第三方作課程效果評估。
一個月後舉辦成果發表會，請其主管頒結業證書。
參與人員為學員、主管、教育訓練人員等。

孩子不願意參加，怎麼辦?

建立自信與提升影響力

強化公開表達與自我展現能力
增進自我肯定與個人影響力
在學業、社交與職涯場合中表現自信

溝通技巧與人際關係

培養清楚、具說服力的溝通方式
學習傾聽、理解與建立信任
強化人際互動與衝突解決能力

領導與團隊合作

發展正向領導風格與協作技巧
在團體中有效激勵與帶動他人
建立共識與發揮影響力

目標設定與時間管理

設定具體可行的學習與人生目標
有效分配時間與資源，提升效率
建立紀律與自我監督能力

應對壓力與培養積極態度

面對挫折與挑戰時保持正向思維
學習壓力管理與情緒調適技巧
建立持續成長與自我激勵的習慣

１
A. 融入團體，從對他人感興趣開始 B. 展現圓融、進退得宜的態度
２
A. 好的人際關係，用承諾開啟行動 B. 把目標視覺化，引發渴望的動力
３
A. 不是克服壓力，而是處理壓力 B. 提升正面的自我認知
４
A. 溝通，除了語言文字，還有肢體 B. 自信，決定快樂程度
５
A. 人際關係，做了就知道 B. 知己知彼的團隊合作
６
A. 意見不同，也能產生共識 B. 用堅定信念，展現力量
7
A. 體會影響力 B. 語言中的鑽石，體驗讚美的力量
8
A. 發現雙贏的合作關係 B. 別小看自己，每個人都有影響力
9
A. 正向積極處理壓力 B. 學習做個能適應環境，有彈性的人
10
A. 不會引起反感的影響力 B. 跟浪費時間的討論和會議說拜拜
11
A. 用情緒打動人心，發揮影響力 B. 行動，讓視覺目標成真
12
A. 看見更好的自己，慶祝突破的成果

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