劉又瑜

高中因喜歡寫文章，大學就選擇當新聞系的學生，覺得脫離數理的世界是很美好，應該能夠得心應手；但事實與我想像不同，我有更大挑戰──上台拿起麥克風！

一開始以為上台報告是很容易的事，但其實不然；我的身體會不自覺僵硬、聲音顫抖，更別說要講得生動有趣。我就像木頭人直視手抄筆記把報告結束，當下我覺得我得了「上台恐懼症」，明明感覺自己不緊張，但潛意識卻顯現我真實的反應。看到其他同學談笑風生的報告又與台下自然的互動，當下我就懷疑自己到底適不適合讀新聞系。

灰心喪氣的我與家人哭訴，家人安慰我並覺得我需要進修訓練！立即幫我報名卡內基一個月的口語表達班。在班導師和學長姊熱情的帶領下，從一開始建立自信心的精神喊話、漸進式教導思考邏輯和報告技巧，到最後的肢體語言。課程中都具有「言之有物、言之有序、言之有理」的實踐。

一個月的口語表達課程改變並幫助我許多，我克服拿起麥克風會緊張的毛病，當上校內實習電視台主播、校外通過實習，及在推甄研究所的面試也如魚得水的順利錄取！我的人生因卡內基而有所改變，讓我有能力因應未來不同挑戰，感謝卡內基給予我這「無形卻很給力」的能力—─無價的軟實力！

青少大學口語表達班學員證詞