卡內基好文

【卡內基好文】建立好習慣,成就好未來

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隨著社會發展和變革的速度越來越快,讓孩子擁有良好的習慣成為他們迎接未來重要的一環。良好的習慣就像一個忠實的僕人,不僅能提高執行力,還能夠幫助孩子有效地應對生活中的挑戰。
身為父母,如何給孩子良好的引導和榜樣,幫助他們建立積極的心態和良好的習慣呢?


保持親子間的溝通和互動
良好的溝通能夠幫助孩子們理解習慣的意義和價值,更能夠激發他們對良好習慣的興趣和熱情。此外,通過與孩子的溝通,家長們能夠及時發現孩子們的困惑和問題,給予他們及時的支持和幫助,加強孩子們的信心和勇氣。

建立正向思考
孩子們在面對生活中的困難和挑戰時,往往會產生消極的情緒和想法,甚至放棄前進的勇氣。家長們可以引導孩子們從正向的角度去看待問題和挑戰,提高他們的自信心和抗壓能力。

學習管理情緒
情緒就像風,無色無味,卻真實的存在而且充滿力量,帶著孩子一起了解自己和他人可能會有的情緒,辨識當下的情緒,練習表達情緒,進而管理情緒。避免一味地壓抑,讓情緒找不到出口,影響了生活甚至孩子的人格發展

最後,卡內基建議家長,可以從小培養孩子以下幾項好習慣:

一、尊重別人
在愈來愈包容多元的時代,每一種意見和聲音都會出現,我可以不認同,但一定要尊重,用適當的方式表達不同的想法。

二、自律和專注
在快速發展的時代,我們往往被太多的訊息和事情所干擾,產生拖延也失去了專注於當下的能力。學會自律,練習專注,可以更有效率,做更多事情,也更能享受當下。

三、培養積極思考
積極思考是一種能夠幫助我們達成目標的習慣。學會從正面的角度去看待問題和挑戰,特別是孩子遇到社群中的批評和流言,更需要正向、有自信的面對。

四、學會感恩
愈懂得感恩的人通常也愈快樂。在物質不虞匱乏的現代社會中,人會漸漸傾向「理所當然」,一旦如此,只有稍有不如預期可能會生氣或抱怨,不僅自己不快樂,也可能造成人際關係的負面影響。

父母是孩子最初也是最重要的老師,養成習慣需要行動和時間,卡內基訓練衷心期盼,能和所有家長,為孩子「培養更好的性格,建立更好的習慣」一起努力。

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2023-03-08

   

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