什麼樣的人才能堅持到底？我覺得是對自己很有信心，能做到自我肯定的人，就能夠堅持到底。
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我們該怎麼做，才能當自己情緒的主人呢？
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舒適圈 有敵人一直想要攻擊你、傷害你， 你才有可能提起精神，努力想要變得更好。
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當我們與他人相處時，如果經常心懷猜忌、憤怒、報復，我們就是在選擇地獄。當我們選擇包容、原諒、了解、寬恕、關懷，我們就是在選擇天堂。
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《聖經》曾說：『能控制自己的情緒，要比獲得一座城堡來得更好。』
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很多人把『樂觀』跟『駝鳥心態』混為一談，我們要有樂觀的態度，但也要有面對問題的勇氣，發生困難時，要馬上思索如果最壞的情況發生了，那我該怎麼因應？
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